Ви знаходитесь тут
Головна > Ексклюзив > Безкоштовна лекція здорового харчування від засновниці Yammyfit

Безкоштовна лекція здорового харчування від засновниці Yammyfit

Вже завтра, 3 лютого 2016 року о 19:30 в Portobello Beauty Club відбудеться відкрита лекція “Новий рік – нова я” з Yammyfit – авторським проектом wellness-коуча Анастасії Бунь. Вона на власному прикладі показала, який феноменальний ефект дає методика раціонального харчування. Лише за перші 3 місяці тренер досягла таких результатів: – 10 кг у вазі, – 48 см в об’ємі, – 10 см в бедрах, – 10 см в талії. Тепер вона хоче поділитися досвідом з іншими.

Для безкоштовної участі обов’язково:

  1. Зареєструйтеся за посиланням або за телефоном 0939784424.
  2. Вподобайте (лайкніть) сторінку: https://www.facebook.com/yammyfit

Стежте за подією у Фейсбук за посиланням: https://www.facebook.com/events/953388721419908/.

Yаmmyfit – це дієвий комплексний курс навчання здоровому харчуванню. Він побудований на плавному та поступовому переході  до нових корисних звичок, які залишаться з Вами на все життя. «Всього за 12 тижнів, виконуючи всі наші завдання та рекомендації, Ви й не помітите як крок за кроком отримаєте новий стиль життя і результати Вас вразять», – зазначає Анастасія.

Основу системи – здорове харчування та водний баланс, доповнюють невід’ємні складові:

– спорт та рухова активність,

– сон та режим дня,

– краса та догляд за собою,

– мотивація та емоції, методи боротьби зі стресом.

Курси можна відвідувати в Києві та онлайн, якщо Ви з інших міст чи країн, як це вже роблять користувачі з України, а також із Великої Британії, Іспанії, Нідерландів та Німеччини.

Курс від Yаmmyfit включає:

  • Анкетування на початку курсу
  • Аналіз попереднього режиму харчування
  • Персональну постановку цілей
  • План харчування
  • Щотижневі лекції та поради щодо харчування в різних ситуаціях
  • Перевірку та рекомендації по щоденнику харчування
  • Збірку страв
  • Регулярну розсилку з рецептами та корисними порадами
  • Спілкування та обмін інформацією/ результати в «таємній» групі онлайн
  • Психологічну підтримку та мотивацію
  • Рекомендації по фізичній активності та догляду за шкірою
  • Антицелюлітну програму
  • Детокс програму + онлайн-підтримку 24/7
Top